Berikut Tips Mengelola Hubungan Suami Istri di Bulan Ramadhan :
- Pertama, Mengatur Pola makan.
Nutrisi sangat penting untuk bisa menjaga stamina selama bulan puasa. Perbanyaklah mengonsumsi makanan yang kaya akan berkarbohidrat kompleks, protein, lemak sehat, dan vitamin serta mineral agar stamina tetap terjaga. - Kedua, Istirahat yang cukup.
Jika bekerja terlalu berat pada saat berpuasa, hal tersebut bisa mengganggu bercinta Anda karena Anda lebih menginginkan beristirahat. Oleh karena itu, beristirahatlah yang cukup serta hindari bekerja terlalu berlebihan pada saat berpuasa. - Ketiga, lakukan seks kilat.
Seks kilat adalah salah satu alternatif seks yang biasa dilakukan pasangan suami istri selama bulan puasa. Jika selama ini durasi seks anda termasuk lama maka selama bulan puasa sebaiknya dikurangi agar stamina anda terjaga. - Keempat, Lakukan minimal 2 jam setelah buka puasa.
Ketika waktu berbuka datang mungkin suami yang sudah tidak tahan lagi biasanya langsung ingin berhubungan dengan istri. Namun sebaiknya Anda menunda dulu melakukan seks selama minimal 2 jam setelah berbuka, karena perut yang baru diisi dan langsung dilanjutkan dengan seks tidak akan baik untuk kesehatan.
