Punya masalah dengan rambut rontok memang menyebalkan. Tapi pada umumnya kerontokan pada rambut merupakan hal yang wajar. Karena normalnya manusia akan mengalami rambut rontok paling tidak sehari sampai 100-an helai. Tidak perlu khawatir, karena jumlah rambut manusia rata-rata mencapai 100 ribu helai.
Patut diketahui bahwa pertumbuhan rambut manusia dibagi menjadi tiga fase, yakni fase pertumbuhan, istirahat, dan fase kerontokan. Setelah fase kerontokan, rambut akan kembali tumbuh seperti semula, karena rambut yang rontok itu hanya sampai bagian umbi, sedang papil atau bibit rambut di bawahnya sudah menyiapkan rambut baru sebagai pengganti.
Kerontokan rambut disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena stress, kekurangan vitamin, terkena paparan sinar matahari, faktor hormon, pemakaian bahan kimia, dll.
Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi hal ini, terutama dengan menggunakan metode tradisional. Berikut tipsnya :
- Jahe
Jahe dipercaya dapat mengatasi masalah kerontokan rambut. Caranya adalah dengan diblender dan dioleskan ke rambut sampai kulit kepala. Lakukan sebelum tidur. Esok paginya dikeramas seperti biasa
- Teh Hijau
Teh hijau ini, selain untuk memperkuat akar rambut, juga untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidannya yang tinggi. Caranya yakni dengan menyeduh dua kantung teh hijau. Setelah berwarna coklat, air teh tersebut dibalurkan ke rambut dan ke kulit kepala. Diamkan selama satu jam, kemudian bilas sampai bersih
- Lidah Buaya
Bentuk tanaman ini memang agak menakutkan karena di pinggirannya terdapat duri-duri. Namun nyatanya lidah banyak manfaatnya. Salah satunya yaitu memperkuat akar rambut. Kandungan yang ada di dalamnya bisa membantu mengembalikan tekstur sel-sel kulit yang rusak dan meremajakan serta membentuk sel-sel jaringan rambut menjadi lebih sehat. Caranya yakni dengan mengusap rambut sampai kulit kepala, dengan lendir yang ada di daging lidah buaya tersebut. Diamkan samapi satu jam, setelah itu keramas
- Santan
Cara ini sangat mudah dilakukan. Yakni dengan merebus santan terlebih dahulu. Setelah air rebusannya hangat, gunakan di kulit kepala dan tiap helai rambut anda. Diamkan selama satu jam, kemudian bersihkan
- Protein
Protein merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut. Makan makanan yang mengandung protein akan mencegah kerontokan rambut. Protein terkandung di dalam ikan, daging, telur, kepiting, dll. (Adm)
