Diare memang sangat mengganggu aktivitas. Dalam sehari anda bisa bolak-balik ke kamar mandi, hingga paling tidak lima atau bahkan lebih.
Penyakit yang satu ini muncul karena beberapa sebab. Bisa karena makanan yang dikonsumsi tidak bersih, terlalu banyak makan santan, asam, atau pedas.
Untuk diare sebenarnya anda tidak perlu mengonsumsi obat berbahan kimia. Cukup yang alami saja, dan ini mudah ditemukan, serta tentu aman untuk tubuh anda.
Jambu Biji
Bagaimana cara mengobati diare dengan jambu biji? Anda tinggal memakannya langsung setelah dicuci dengan bersih.
Selain buahnya, daunnya yang masih muda juga bermanfaat untuk diare. Selain dengan dikunyang secara langsung, anda dapat pula menumbuknya dengan ditambah sedikit garam.
Kunyit
Anda bisa memanfaatkan salah satu bumbu dapur ini sebagai obat yang mujarab untuk diare. Caranya dengan mengambil kunyit sebesar 1/2 jari, kapur sirih setengah sendok teh, dan satu gelas air putih.
Setelah dicuci, kunyit direbus dengan air satu gelas tersebut, kemudian tunggu airnya hingga tersisa 1/3. Tambahkan kapur sirih, kemudian aduk sampai rata. Setelah dingin, airnya disaring. Setelah itu anda bisa meminumnya, sehari tiga kali dalam sehari. Lakukan sampai diare anda sembuh.
Air Kelapa
Air kelapa mengandung elektrolit yang dapat menggantikan cairan tubuh dan menghilangkan bakteri penyebab diare.
Anda dapat mengonsumsinya tanpa dicampur dengan bahan yang lain seperti gula, sirup, atau es. Lakukan sampai diare anda pulih.
Larutan Oralit
Larutan ini mudah dibuatnya. Anda hanya mencampur garam dengan gula. Namun perlu diperhatikan, karena cara meminumnya juga tidak dengan cara sembarang. Yakni minumlah sedikit demi sedikit. Dua sampai tiga kali tegukkan. Setelah itu berhenti sampai tiga menit. Lakukan sampai oralit habis. (Adm)
Sumber : duniainformasikesehatan.com