Gaya Hidup Sehat, Dari Pelatih Senam hingga Pekerja Kantoran ‘Cari Gerah’ di CFD Bekasi

Infobekasi.co.id – Car Free Day (CFD) di kawasan GOR Kota Bekasi menjadi tempat warga Bekasi ‘cari keringat’ (olah raga) di akhir pekan. Beragam usia berkumpul tumpah ruah memadati sepanjang Jalan Ahmad Yani hingga Summarecon Bekasi (SMB).

Yuyun (43), warga Tambun yang rutin datang ke CFD setiap pekan. Sebagai instruktur senam, Ia menggunakan waktu ini untuk berolahraga bersama komunitasnya.

“Saya tiap minggu ke sini karena memang senam. Di sini seru, bisa kumpul sama teman-teman dan sehat bareng,” ujar Yuyun saat dijumpai di lokasi, Minggu (28/12).

Lebih jauh Yuyun menilai, olah raga rutin di CFD Bekasi ini memberikan dampak positif bagi kesehatannya. “Di usia saya sekarang, badan terasa lebih sehat. Adanya CFD semakin memacu semangat untuk menjaga kebugaran,”katanya.

Di tempat yang sama, seorang warga Kayuringin, Resal (20), berpendapat lain, saat CFD dimanfaatkan buat olahraga ringan sambil ‘memburu’ jajanan kuliner di sekitar lokasi.

“Biasanya olahraga tipis-tipis, sekalian kulineran. CFD di GOR ramai dan seru,” kata Dia.

Masih kata Dia, CFD selain cari gerah juga bisa buat refresh otak setelah menjalankan rutinitas pekeraan. “Badan jadi lebih segar, apalagi Senin sampai Jumat kerja. Juga lebih termotivasi untuk hidup sehat,” tandas Resal.

(Hepril Nurdiansyah)

Editor : Deros